COACHING DE VIE, CONSEIL EN IMAGE ET HYPNOSE ERICKSONIENNE

----- Bernard GARDAN ----- 7 Bis, Promenoir des Prêtres 08200 SEDAN Tél 06 28 76 03 43



"N'attends pas des autres qu'ils fassent pour toi
ce que tu peux faire par toi-même
"


INITIATION A L'AUTOHYPNOSE
(en groupe et en fonction des demandes)


Renseignements et inscriptions au 06 28 76 03 43
ou par l'intermédiaire de la page "Nous contacter" de ce site. 

 

L’Autohypnose est un outil simple et efficace qui vous permet de rentrer en contact avec votre inconscient, et ainsi de solliciter et développer directement vos ressources.

L’hypnose est comme une pluie qui irrigue la terre et permet d’y faire germer les richesses qui étaient endormies.

Les phénomènes de transe hypnotique sont des phénomènes naturels que vous pouvez apprendre à reproduire et à utiliser à chaque fois que vous en avez besoin dans votre vie quotidienne.

A qui s'adresse la formation ?

A toute personne désireuse d’apprendre l'autohypnose.

Le contenu

  • Induction autohypnose de type Betty ERICKSON
  • Les différentes techniques d’induction
  • Détente et relaxation
  • Confiance en soi
  • Diminution de la douleur
  • Comment construire un protocole d’autohypnose

Les objectifs

Expérimenter et s'approprier des «protocoles» d’autohypnose qui pourront être immédiatement utilisés dans divers domaines de la vie quotidienne tels que  le stress, l'anxiété, l'insomnie, la douleur, la motivation, etc.

Tarif: 100 euros la journée